QHHT vs Hipnoza regresiva vs alte metode de hipnoză

Atâtea metode de hipnoză, dar există (până la urmă) diferențe între QHHT, hipnoza regresivă și alte metode de hipnoză?

Pentru unii QHHT este doar o altă metodă de hipnoză regresivă. Pentru alții, toate metodele care includ cuvântul hipnoză în denumire sunt același lucru și singura diferență între ele este prețul. Sunt oameni care sunt deschiși către regresie, dar nu către hipnoza regresivă. Și sunt oameni care nu sunt deschiși către nici o metodă care conține cuvântul hipnoză, pur și simplu de teamă (chiar dacă teama poate fi de multe lucruri). Dar care este realitatea?

Ce diferențe există între QHHT vs hipnoza regresivă vs alte metode de hipnoză? Am să încerc să aduc mai multă claritate, cu toate că au apărut atât de multe metode, încât e greu să le cuprinzi pe toate într-un singur articol. Mă voi rezuma la câteva dintre ele.

Ce ne putem da seama, chiar de la prima vedere, e că există multă confuzie. Fondul confuziei este temerea publicului față de hipnoză, indusă de-a lungul timpului atât de religie, cât și de filme și cărți. Dramatizarea fenomenului de hipnoză în filmele artistice și în beletristică era necesară pentru a vinde, pentru a crea elementul de senzațional. Peste aceasta se adaugă marketingul. Creatorul fiecărei metode de hipnoză a denumit-o într-un anume fel, pentru a o înregistra ca marcă proprie, pentru a se diferenția în piață, pentru a putea promova metoda și cursurile de formare pentru metoda respectivă. Și se mai pot adăuga limitele legislative, care au menținut această practică într-o zonă gri, fiind greu de reglementat dintr-o mulțime de motive.

De la un punct încolo poate că ne-am trezit cu prea multe metode de hipnoză în piață. O ofertă prea largă creează uneori un blocaj în alegerea metodei celei mai potrivite, pur și simplu din faptul că e necesar să procesezi prea multe informații ca să fii în stare să faci o alegere.

Să facem un pic de lumină. 

Hipnoza este o stare modificată de conștiință, care presupune o stare de relaxare fizică profundă și o concentrare selectivă, focalizată a atenției pe ceva anume, în timp ce atenția periferică este diminuată. În timpul stării de hipnoză creierul emite unde alpha sau theta, măsurabile cu aparate specializate.

Am putea spune că hipnoza este precum un vehicul – te poartă din starea normală de conștiință, într-o stare de conștiință modificată. Prin cuvinte, sugestii, exerciții de imagerie ghidată, respirație, etc.

Ceea ce se întâmplă după ce ai ajuns în starea de hipnoză este diferit la diferitele metode de hipnoză. Practic, diferitele metode de hipnoză exploatează/folosesc în moduri diferite, în scopuri terapeutice diferite, această stare numită hipnoză. Am să detaliez mai jos.

Hipnoza clinică are ca scop accesarea subconștientului pentru ca un psiholog sau psihoterapeut clinician să ofere sugestii privind anumite senzații, comportamente și percepții dorite.

Cu ce ne ajută hipnoza clinică? – Anxietate, fobii, stres, insomnie, adicții și obiceiuri (sprijin în controlul greutății și renunțarea la fumat, la jocurile de noroc), gestionarea durerii, creșterea încrederii în sine, PTSD și altele.

Cum funcționează? – Pe parcursul a mai multe sesiuni de 1 oră (în medie între 6-10 sesiuni) vor fi oferite diferite sugestii, scenarii, informații subconștientului, în stare de transă/hipnoză, pentru rezolvarea unui simptom/comportament ales. Evoluția de la o ședință la alta va fi monitorizat, într-o manieră cât mai măsurabilă, pentru a evalua în ce măsură subconștientul a acceptat și folosit sugestiile oferite în transă. În funcție de rezultate, strategia va fi ajustată și personalizată pentru specificul clientului.

Putem observa că hipnoza clinică nu are focusul pe identificarea și eliminarea cauzei care a generat simptomul, ci pe eliminarea sau reducerea intensității simptomului, prin oferirea de resurse pentru a ieși din buclă, din modul de manifestare indezirabil.

Ce nu vei face în hipnoza clinică? – Nu vei accesa vieți trecute, extraterestre sau lumi paralele; nu vei discuta cu Sinele Superior, cu ghizi sau îngeri, nu te vei întâlni cu rudele tale decedate. În funcție de abordarea aleasă, e posibil în timpul transei să nici nu vorbești deloc, ci doar să asculți sugestiile oferite de terapeut.

Hipnoza clinică clasică este directivă – folosește sugestii directe pentru a induce starea de transă și pentru a elimina simptomele nedorite sau a le înlocui cu cele dorite.

Hipnoza ericksoniană am putea spune că este o variantă mai modernă a hipnozei clinice. Aceasta este o metodă non-directivă, mult mai liberă și creativă, în cadrul căreia facilitatorul utilizează metafore, povești, un limbaj permisiv, adaptat la stilul și personalitatea clientului. Scopul este de a oferi subconștientului diferite posibilități din care să aleagă ce să folosească pentru rezolvarea simptomului clientului.

Din punctul meu de vedere succesul hipnozei ericksoniene depinde mult de talentul facilitatorului, de imaginația lui, dar și de experiența acumulată. Este ceva ce se antrenează în timp, necesită mult studiu, stăpânire a cuvântului și înțelegere a psihicului uman.

Milton Erickson a fost un hipnoterapeut extrem de talentat și care a făcut unele descoperiri uimitoare în ceea ce privește modul în care poate fi indusă starea de transă unui om, modul în care poate fi exploatată starea de transă în folosul clientului. El a fost extrem de creativ și perspicace și a observat cum pot fi folosite poveștile, metaforele și cuvintele (până la urmă) în timpul transei hipnotice pentru a genera rezultate deosebite.

Elemente din hipnoza ericksoniană (rezultate din descoperirile lui Milton Erickson) sunt folosite însă și în hipnoza regresivă (aproape indiferent de cine a creat o anumită metodă), nu numai în hipnoza clinică.

În hipnoza regresivă, starea de transă se induce pentru a căuta cauza din spatele unei probleme de sănătate, relaționale, a unui comportament, etc. Ideea din spatele acestei abordări este că, orice manifestare/simptom are în spate o cauză, un eveniment, o situație declanșatoare, despre care persoana poate a uitat și pe care nu a vindecat-o/eliberat-o/înțeles-o corect sau complet. Această cauză se poate să fie în trecutul din viața prezentă (cum ar fi în copilărie), în vieți trecute, în alte vieți (paralele, viitoare) sau în spațiul dintre vieți (cum este metoda lui Michael Newton).

Există specialiști care fac hipnoză regresivă doar în trecutul din viața prezentă, după cum există specialiști care fac hipnoză regresivă doar în spațiul dintre vieți. Și cei mai mulți specialiști care practică hipnoza regresivă te vor conduce către viețile trecute.

Ceea ce se întâmplă într-o sesiune de hipnoză regresivă după ce ai accesat anumite amintiri din trecut diferă, în funcție de metodă, de abordare:

• uneori sesiunea înseamnă doar atât: să rememorezi niște scene din vieți trecute (sau pur și simplu din trecut) și apoi să ieși din transă. Fără interpretări, fără să îți explice cineva ce înseamnă ceea ce ți-ai amintit – și e posibil să îți amintești doar anumite secvențe scurte, incomplete. Și fără să existe o urmare, o vindecare în timpul transei. Informațiile obținute în acest fel pot fi folosite de terapeut pentru terapia ulterioară, conștientă, cu persoana – posibil psihoterapie. Am putea spune că această abordare este mai mult pentru a sonda subconștientul și obține mai multe informații despre ce se află acolo.
• alteori, în timpul transei, după rememorarea scenelor din trecut, terapeutul te ghidează să generezi un altfel de deznodământ, un alt final, mai convenabil sau care schimbă perspectiva. Fiindcă se întâmplă în transă, schimbarea poveștii are loc direct în subconștient. Însă schimbarea se întâmplă doar în capul tău, pentru că trecutul nu îl poți schimba cu adevărat. Această abordare poate să aibă succes pe anumite problematici, în măsura în care subconștientul tău este în acord cu ceea ce terapeutul a propus ca nou deznodământ.
• în cadrul altor metode, după rememorarea vieților trecute, terapeutul te ghidează prin diferite etape de vindecare, adaptate la informațiile obținute sau introduce în subconștient sugestii pentru a te ajuta la vindecarea experienței rememorate. Aici pot exista diferențe de abordare între metode sau facilitatori.

Poate apărea vindecare și după simpla reamintire a evenimentelor care au dus la declanșarea unei problematici. Uneori aceste reamintiri sunt însoțite de eliberare emoțională sau senzații fizice, corporale, care reprezintă efectiv o descărcare a poveștii de la nivel celular, după care totul se schimbă, se reașează. Și sunt situații în care să îți amintești trecutul nu e suficient – poate să fie nevoie de ceva în plus. Chiar dacă reamintirea nu a fost suficientă, cu siguranță apar îmbunătățiri sau lucrurile se pun în mișcare pentru a atinge eliberarea pe care persoana o caută.

Metoda QHHT este mai mult decât o hipnoză regresivă.

Totul în această metodă se învârte în jurul conexiunii și comunicării cu Sinele Superior.

Dolores Cannon a descoperit că există o parte pe care o poți contacta în hipnoza profundă, pe care ea a numit-o Subconștient – și la care în prezent ne referim ca Sine Superior, pentru că ce a descoperit Dolores nu este subconștientul la care se referă psihologii sau psihiatrii. E mai mult de-atât.

Sinele Superior este acea parte din noi care știe totul despre noi – toate viețile noastre trecute și viitoare, misiunea sufletului nostru, planul pe care ni l-am făcut pentru viața prezentă, ce contracte de suflet avem și cu cine, cum ne-am împotmolit și cum să ne întoarcem la planul nostru, ce e blocat și ce necesită vindecare. Și nu doar că știe tot, dar ne poate ajuta să înțelegem și să vindecăm ce e de vindecat.

La sesiunea de hipnoză cuantică QHHT Sinele Superior va alege dacă îi va reaminti clientului scene din trecutul din viața prezentă, din vieți trecute, paralele, viitoare sau din spațiul dintre vieți. Am putea spune că e o abordare un pic freestyle – nu dirijăm transa către ceva anume, ci avem încredere în înțelepciunea Sinelui Superior că ȘTIE exact ce e cel mai bine să iasă la iveală și cum. Întrebările clientului (în principiu oricâte) dau direcția sesiunii, dar întotdeauna Sinele Superior selectează ce e mai important și relevant.

Orice problemă ai – fizică, relațională, emoțională, etc. – poți să o adresezi Sinelui Superior în cadrul sesiunii QHHT.

După 1 oră de rememorat scene din alte vieți, în timpul sesiunii QHHT, vom iniția o discuție cu Sinele Superior. Sinele Superior va explica toate scenele care au ieșit la iveală. Astfel persoana înțelege ce s-a întâmplat de fapt (tabloul complet), cum evenimentele din trecut au dus la simptomele/afecțiunile/blocajele din prezent. Sinele Superior face corelații între personaje și persoana înțelege cum evenimentele din trecut afectează relațiile sale importante din prezent. Astfel apare multă claritate și vindecare în relații. Tot Sinele Superior, după ce a diagnosticat problematica, o poate și rezolva – căci el este vindecătorul suprem, cu acces optim și cele mai potrivite metode de vindecare pentru fiecare. Personalizat, dar de la sursă. Rezolvarea poate presupune curățare, transformare, vindecare, extragere, etc.

Partea de discuție și vindecare cu Sinele Superior în sesiunea QHHT poate să dureze între 1-2 ore. 

Până la finalul sesiunii, persoana are tabloul complet, claritate, direcție și vindecare. Totul direct de la Sinele lui Superior, nemijlocit.

Explicațiile și vindecarea pe care o persoană le primește în sesiunea QHHT nu depind de imaginația și creativitatea facilitatorului de a produce sugestii de reprogramare, de reframing, de decondiționare, etc. Ci ele vin de la partea cea mai înțeleaptă și atotcunoscătoare a clientului – Sinele lui Superior.

Putem concluziona că metoda QHHT creată de Dolores Cannon este vârful de lance în ceea ce privește metodele de hipnoză regresivă sau de hipnoză în general. Există însă beneficii pe care oamenii le pot obține prin toate celelalte metode.

Nivelul de deschidere al oamenilor către diferitele metode de hipnoză este diferit.

Putem spune că, în general, mai mulți oameni sunt deschiși către hipnoza clinică, tocmai pentru faptul că nu presupune rememorarea unor evenimente din trecut cu potențial dureros. Oamenii se tem de durere, cu toate că nerezolvarea unor probleme le aduce durere zi de zi, adesea mai intensă. Neajunsul acestei metode însă constă în faptul că sunt necesare mai multe ședințe pentru a lucra pe câte un simptom foarte clar definit și că nu se pretează pe orice subiect.

Descoperirea mea a fost că unele teme care sunt pretabile pentru hipnoza clinică, dacă nu se rezolvă din 6-10 ședințe, e posibil să fie nevoie (de fapt) de hipnoză regresivă sau chiar de o sesiune QHHT pentru a identifica și rezolva cauza/cauzele.

Participarea la o sesiune QHHT presupune o deschidere mai mare către necunoscut și o mai mare renunțare la control – pentru a lăsa Sinele Superior să preia controlul și să dezvăluie ceea ce e important. Însă rezultatele sunt pe măsură și informațiile obținute prin această sesiune depășesc imaginația adeseori. Tocmai din acest motiv această metodă este atât de valoroasă.

Dacă vrei să afli mai multe despre ce presupune o sesiune QHHT și cum se desfășoară, poți accesa linkurile active din această frază.

Lucrând cu persoane care au avut parte de una sau mai multe hipnoze regresive prin alte metode, am aflat de la acestea că experiența cu metoda QHHT a fost superioară – pur și simplu s-a ridicat la un alt nivel, clar superior. Iar persoane care nu au reușit să intre în transă apelând la alte metode de hipnoză, în sesiunea lor QHHT au avut parte de o experiență profundă, vie, revelatoare.

Merită menționat Michael Newton, care a dezvoltat un tip de hipnoză regresivă focalizat pe regresia în spațiul dintre vieți, la momentul de dinaintea întrupării în viața prezentă. Acesta este un tip specializat de regresie care ajută persoana să afle ce a planificat să facă în viața prezentă. Informațiile obținute aduc claritate despre misiune, contractele cu alte suflete și obstacolele și lecțiile de depășit. Există persoane care sunt interesate strict de acest gen de explorare.

De asemenea, Brian Weiss a creat o metodă de hipnoză regresivă foarte populară. Cărțile lui sunt foarte potrivite celor la început, care vor să înțeleagă mai multe despre viețile trecute (omenești) și influența lor asupra vieții prezente.

Există metode de hipnoză regresivă de nișă care combină șamanismul cu regresia, în care se fac eliberări de entități atașate, în care sunt scoase la lumină informații despre extratereștri negativi și contracte cu entități interdimensionale. 

Când dorești să experimentezi o metodă de hipnoză este recomandat întâi să discuți cu facilitatorul și să vezi dacă ai o bună comunicare și simți că poți avea încredere în persoana respectivă. Și poți pune întrebări pentru a înțelege abordarea pe care respectivul practician o are în timpul transei hipnotice, pentru ca apoi să alegi metoda care se potrivește cel mai bine cu nevoile tale de la acel moment.

Trăim într-un timp deosebit, în care avem șansa să putem experimenta trăiri și percepții deosebite. Rememorarea vieților trecute și – dacă e necesar – vindecarea lor ne pot aduce o mai bună cunoaștere de sine, un sentiment de reîntregire și eliberare. Sper ca aceste informații să fie de folos în alegerea metodei potrivite pentru fiecare.

Dacă dorești să ai propria ta sesiune de hipnoză cuantică QHHT, în România, poți să mă contactezi. E o experiență de neuitat.